Sobre el llibre:

L'apassionant món de l'alt rendiment esportiu està en permanent transformació gràcies a la pròpia evolució de les ciències que l'envolten: medicina, biomecànica, fisiologia, antropometria, nutrició, psicologia, condicionament físic, etc. El llibre està realitzat amb la intenció d'ocupar un espai dins del complex món de l'esquí alpí i concretament en el camp de la preparació física, terreny poc explorat i amb massa divergències a l'hora de la seva aplicació a la recerca d'un rendiment òptim. L'autor analitza, explica i argumenta les capacitats físiques bàsiques i complementàries més rellevants per a un esquiador i, el que és més important, la seva correcta administració i temporalització.

Sobre l'autor:

Carlos Álvarez San Emeterio és Doctor en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport, Màster en Alt Rendiment i Entrenament Personal i titulat NCSA-CPT.

Ha estat preparador físic de l'Equip Nacional Femení d'Esquí Alpí-obtenint importants trofeus, en competicions de tot el món-, assessor del Consell Superior d'Esports i responsable de la preparació física de golfistes professionals a la Comunitat de Madrid.

És autor i coautor de diverses publicacions a nivell nacional i internacional.

Actualment exerceix com a docent de l'assignatura de "Fonaments Biològics" en el Cicle Formatiu de Grau Superior d'Activitats Físic Esportives i assessora en la preparació física a clubs privats d'esquí a Espanya i Itàlia.